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만성 변비 해결의 열쇠? 푸룬과 변비약 속 소르비톨의 진실 https://youtu.be/2Evx_mvhZ6k?si=XxC3DQI3ZgiDJtHt 변비는 배변 횟수가 줄어들거나, 배변이 어렵거나, 배변 후에도 잔변감이 느껴지는 상태를 말합니다. 의학적으로는 배변 횟수가 주 3회 미만인 경우를 변비로 정의하는 경우가 많지만, 개인의 평소 배변 습관에 따라 불편함을 느끼는 정도가 다르기 때문에 횟수보다는 배변의 어려움이나 불완전함에 초점을 맞추는 것이 중요합니다.변비의 주요 증상:배변 횟수 감소: 주 3회 미만의 배변딱딱한 변: 변이 딱딱하고 건조하여 배변이 어려움힘든 배변: 배변 시 과도하게 힘을 주어야 함잔변감: 배변 후에도 시원하지 않고 변이 남아 있는 느낌복부 팽만감 및 복통: 배에 가스가 차고 불편하거나 통증이 느껴짐항문 출혈: 딱딱한 변으로 인해 항문이 .. 2024. 12. 12.
화장은 지우는게 중요하다 - 슈에무라 (클랜징오일) 화장은 하는것보다 지우는게 중요합니다. 모두 잘 지우고 있나요?여성분들이라면 이 지극히 기본적인 이야기 인데 하기 어렵죠.화장을 지우는 귀찮은 일을 혁신적인 방법으로 개선한 제품 클렌징오일을 일본의 슈에무라라는 회사에서 개발했습니다. 클렌징 오일을 최초로 개발한 슈에무라 - 클렌징 혁신의 시작클렌징 오일은 현대 뷰티 시장에서 반드시 언급해야 할 핵심 제품 중 하나입니다. 깨끗하고 부드러운 피부 관리를 위해 많은 사람들이 사용하는 클렌징 오일이 처음 개발된 배경과 이를 최초로 상업화한 브랜드는 바로 **슈에무라(SHUE UEMURA)**입니다. 슈에무라는 클렌징 오일을 통해 뷰티 시장의 새로운 패러다임을 열었으며, 오늘날까지 전 세계에서 가장 유명한 클렌징 브랜드로 자리 잡았습니다.1. 슈에무라 브랜드의.. 2024. 12. 8.
여드름 완화 - 보습이 중요 여드름 완화를 위한 가이드: 깨끗한 피부로 가는 첫걸음여드름은 전 세계 수많은 사람이 겪는 피부 문제 중 하나로, 심미적 문제를 넘어서 개인의 자신감에 영향을 줄 수 있습니다. 여드름 완화를 위해서는 적절한 관리와 생활 습관 개선이 필수적입니다. 이 블로그에서는 여드름의 원인, 관리 방법, 그리고 피부를 깨끗하게 유지하기 위한 꿀팁을 상세히 다룹니다.1. 여드름이란 무엇인가?여드름은 모낭이 피지와 죽은 피부 세포로 막혀 생기는 염증성 피부 질환입니다. 주로 얼굴, 목, 가슴, 등과 같은 피지선이 많은 부위에 발생합니다.여드름의 주요 원인:과도한 피지 분비: 호르몬 변화로 인해 피지가 과잉 분비될 경우 모공이 막힐 가능성이 높아집니다.죽은 피부 세포 축적: 제거되지 않은 각질이 모공을 막아 염증을 유발합니.. 2024. 12. 8.
따뜻함과 스타일을 동시에! 겨울 크록스 추천템 크록스, 편안함을 넘어 하나의 문화로 자리잡다크록스는 독특한 디자인과 편안한 착용감으로 전 세계적으로 사랑받는 신발 브랜드입니다. 하지만 크록스가 어떻게 시작되었고, 어떤 과정을 거쳐 오늘날의 인기를 얻게 되었는지 궁금하신 분들이 많을 것입니다.크록스의 탄생 배경크록스는 2002년, 미국 콜로라도 주에 살던 세 명의 청년, 린든 핸슨, 스콧 시맨스, 조지 베덱커에 의해 탄생했습니다. 이들은 서핑을 하던 중 물이 잘 빠지고 편안한 신발을 찾던 중, 우연히 특수 고무 소재를 발견하게 됩니다. 이 소재를 이용하여 만든 신발이 바로 크록스의 시작이었습니다.크록스의 성공 신화독특한 디자인: 크록스의 독특한 디자인은 많은 사람들의 눈길을 사로잡았습니다. 처음에는 다소 투박하고 못생긴 디자인으로 비난받기도 했지만, .. 2024. 12. 8.
안철수 국회의원 안철수(安哲秀, 1962년 2월 26일 ~ )는 대한민국의 의사, 교수, 기업인, 정치인으로 알려져 있습니다. 그는 다양한 분야에서 활동하며 독특한 경력을 쌓아왔으며, 특히 창업과 정치에서 두각을 나타냈습니다. 아래는 그의 주요 이력과 업적에 대한 요약입니다:1. 의학 및 학문 분야의사 경력: 서울대학교 의과대학을 졸업하고 서울대학교 병원에서 의사로 활동했습니다.연구 및 학문: 미국 펜실베이니아 대학교에서 연구 과정을 거쳤으며, 이후 서울대학교 의대와 KAIST에서 교수로 재직하며 학문적 경력을 이어갔습니다.2. 기업인으로서의 활동안랩 창업: 1995년 컴퓨터 보안 소프트웨어 기업 **안랩(AhnLab)**을 설립하여 CEO로 활동했습니다. 안랩은 바이러스 백신 소프트웨어인 V3로 유명하며, 국내 IT .. 2024. 12. 8.
목이 편안해지는 마법, 모니터 암의 마법 - 거북목 탈출 모니터 암, 왜 필요할까요?모니터 암은 단순히 모니터를 지지하는 기구를 넘어, 쾌적한 작업 환경과 건강을 위한 필수 아이템으로 자리 잡고 있습니다.모니터 암이 필요한 이유는 무엇일까요?최적의 시야 확보: 모니터의 높이, 각도, 회전 등을 자유롭게 조절하여 가장 편안한 자세로 작업할 수 있습니다.목과 어깨 통증 완화: 모니터를 눈높이에 맞춰 고정하면 목과 어깨에 가해지는 부담을 줄여, 장시간 작업에도 피로감을 덜 느낄 수 있습니다.집중력 향상: 최적의 시야 확보를 통해 작업에 집중할 수 있고, 생산성을 높일 수 있습니다.공간 활용도 증가: 책상 위 공간을 넓게 활용할 수 있어 쾌적한 작업 환경을 만들 수 있습니다.깔끔한 데스크 세팅: 모니터 암을 사용하면 책상 위가 깔끔해져 심미적인 만족감을 높일 수 있습.. 2024. 12. 7.
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